太った人=自己管理ができていない人 というイメージは自分にもあった。 体型が太くなると、自分の内面と 自問する瞬間が多くなる。 自己管理の大切さを教えてくれる一冊! メラビアンの法則により 人は見た目で判断される。 飲み会が多い自分に戒めの一行 …
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